回到家中請注意
回家后：
1.回家后，將外出穿過(guò)的衣服、鞋子單獨放置，衣服可用掛燙機熨燙或用60度以上的熱水浸泡消毒，鞋子可噴灑酒精消毒；
2.及時(shí)洗手，不隨意用臟手觸摸眼睛、口、鼻等部位。使用后的手機可用75%的醫用酒精擦拭消毒。
飲食補給：
1.購買(mǎi)回家的補給品要徹底清洗，防止農藥和細菌殘留；
2.烹調時(shí)一定要把食物加熱充分，不給病毒僥幸存活的機會(huì )。
3.特殊時(shí)期，蔬菜和水果的攝入量可以適當增加至平時(shí)的120-150%，獼猴桃、橙子、蘋(píng)果、梨都是冬季較好的水果選擇。新鮮蔬菜、水果以及堅果等植物作物中富含B族維生素、維生素C、維生素E等，是天然的抗氧化劑來(lái)源。
作息＆運動(dòng)：
要注意規律作息，在家適當做運動(dòng)，提升免疫力，保持強健的體魄。
抗疫期間，保護好自己就等于保護他人
我們相信
依靠每一個(gè)人的自覺(jué)和行動(dòng)
以及各行各業(yè)一線(xiàn)工作者的共同努力
定能打贏(yíng)這場(chǎng)疫情阻擊戰！
中國加油！我們必勝！